Инфографика дня: привычки, которые помогут вам наконец выспаться
Интернет полон шуток о том, что “сон для слабаков”, но сон - это не шутки. Невыспавшийся человек не способен нормально работать и адекватно воспринимать действительность. И если у вас нет медицинских проблем, связанных с плохим сном, то нормализовать режим дня просто.
Видео дня: стандарты мужской красоты в разных странах
Кто красивее - брутальный качок или утончённый юноша после пластической операции и с макияжем? В разных странах ответ на этот вопрос совершенно разный
30+ сайтов, которые помогут стать умнее
Интернет позволяет получить доступ к огромному количеству полезных и интересных ресурсов, но мы “убиваем” кучу времени на ерунду. Хотя в свободное время можно бесплатно выучить английский, научиться фотографировать, узнать больше об инвестициях или развить память.
Невероятные фото украинской природы - победители конкурса "Вики любит землю"
10 фото, которые заряжают мощной энергетикой и заставляют забыть о проблемах.
Здоровая еда, которую не нужно готовить полдня - 5 советов диетолога
Одна из причин, по которой люди не хотят питаться здоровой пищей - необходимость тратить много времени на приготовление. А если вы и так не любите готовить, то попытка приготовить здоровое блюдо превратится в кошмар. На самом деле есть здоровые блюда, которые отнимают минимум времени и не требуют больших усилий.
Must-read. 15 лучших статей недели. Выпуск №3
Привить детям любовь к садоводству на самом деле просто, Фридриха Шиллера вдохновлял запах гнилых яблок, на остове Мэн свободно принимают к оплате биткоины, а насекомые - еда будущего. Эти и еще 11 крутых материалов - в сегодняшнем дайджесте статей, которые нельзя пропустить.
Must-read. 10 лучших статей недели. Выпуск №2
Во втором выпуске - о том, как начинается учёба в финских школах, об украинской фотомодели в инвалидной коляске и о кубинских бизнесменах, которые наплевали на государственные запреты.
Еда-снотворное: что съесть, чтобы наконец выспаться
Из-за современного ритма жизни хороший сон – редкость. 9 человек из 10 сознаются, что мало спят. Бессонница истощает и морально, и физически. Чтобы быть бодрым весь день и не засыпать на рабочем месте, нужно правильно питаться.
Велосипед в городе: 4 совета о том, как сделать украинские города по-настоящему европейскими
В развитых странах давно никого не удивишь обилием велосипедистов на дороге, а в Украине поехать на велосипеде куда-то кроме прогулки в лес просто опасно. Мы расскажем о том, как правильно делать хорошую велоинфраструктуру и что горожанам нужно требовать от властей. И покажем города, на которые нужно равняться.
Must-read. 15 лучших статей недели. Выпуск №1
В первом выпуске - о людях, которые заслужили называться совестью нации, о переселенцах, которые начали новую жизнь и новый бизнес, зачем учить детей информатике и о реформаторах, которых стоит зафоловить в соцсетях